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俗话说“三月天，孩儿脸”说变就变，春季天气容易反复，加上倒春寒，忽冷忽热的现象明显，也是一年中前列腺患者非常痛苦的季节。中医治病讲究“治未病”，在日常中，注意生活细节，有效预防前列腺炎的发生显得十分重要。下面，积善堂专家为您解读：春季前列腺如何调养?
春季天气反复 前列腺重调养
一、要适当“春捂”：春天不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意前列腺炎的保暖。适当的温热可使前列腺局部肌肉松弛，血管扩张，加速血液循环，因而缓解了前列腺的水肿与充血。
二、加强体育锻炼，增强免疫力：春季锻炼不可过猛，因为此时肌肉和韧带还比较僵硬，运动前做好充分准备，同时要注意运动的时间和强度。但是要禁止长时间骑自行车，预防前列腺长时间挤压。
三、中医认为前列腺部位是肝经所过，肝所对应季节为春季，春属木主升发，可多吃些升发的食物，如香椿芽、韭菜等;此外也可喝枸杞粥、决明子粥等，以养肝柔肝，中医称为天人相应。要多喝水。这样不仅有利于保持血流畅通，而且可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成结石。
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