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对孕妇做饭说上几句
为了减少做饭时产生的气味对你的刺激，做饭时你要打开厨房的排气扇，并且／或者打开窗户。
我发现隔一会儿就到外边稍做休息也对缓解恶心症状很有帮助。
使用微波炉做饭是减少气味的最好方法(只要你不站在它的跟前)。
或者做简单点的饭莱，让家人根据自己口味添加调料。不要吃辛辣食物和油炸食物。冷餐{如水果沙拉)通常不会有令人感到恶心的味道。如果你有胃口，就要按时吃饭。
