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性爱前，很多人都会认真地洗个澡，因为觉得这样可以把身上的细菌洗掉，干干净净地享受性生活。但性爱后，人们大多只是随便洗个脸、喝口水，便倒头呼呼大睡。殊不知，“事”前“事”后都应该把自己收拾干净，这样更有利于健康。
讲述者：许先生 ，29岁
洗澡麻烦
心情全没了
刚结婚那会，小蕾就有个习惯，就是每次“嘿咻”，她都要我先洗澡。刚开始我真的很不习惯。每次晚饭后，终于可以抱起小蕾时，我已经急不可耐了。小蕾竟然还在这个时候冷静地掰开我的手，淡淡地说一句“要先洗澡才可以哦”。洗澡成了她对我铁的纪律，我稍有微词，她就板起脸。所以每次我总是很乖地执行。
有一次小蕾出差半月，那么多天没见到她，等回到家我已经无法控制自己了，而她拥抱着我的双手也是那么紧迫。正当我准备继续下一步行动的时候，小蕾拽开我的手，又说出那要命的一句“要先洗澡才可以哦”，我当即崩溃。
近来，小蕾竟然变本加厉，不但事前，而且事后也逼我洗澡。我常常死赖着不去，她就自己一个人去洗。就因为这，本来我兴致盎然的“嘿咻”之事，也在进入冷寂的冬日之夜里渐渐冷淡下来，有时候一个星期也不做一次。其实本来是想的，但一想到那么麻烦的洗啊洗，我的心情就全没了。
专家点评
事前“小洗” 事后“大洗”
作为男科医生，我提倡每对夫妻性生活前都应“小洗”，性生活后“大洗”。
所谓“性生活前应小洗”，就是说，性生活前应彻底清洗生殖器。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛，如果不彻底清洗，或清洗时没有将包皮上翻清洗干净包皮垢。这样进行性生活，会引起女性染上多种妇科病。
很多人都已经明了性生活前要洗洗的道理，也有很多夫妻在认真执行。相比较而言，性生活后须“大洗”这点，知道并认真去洗的人，就少之又少了。性生活后必须上个厕所、洗个澡的做法非常有利健康。
性生活后及时上个厕所，等于是给生殖系统做一次冲洗，它能够将一些病菌冲走。很多男性新婚期患急性前列腺炎，主要原因就是新婚期间性生活不规律或者过于频繁，导致身体抵抗力下降，加之不注意生殖器卫生，细菌上行而造成的。
“大洗”，是性生活后避免感染的第二步。性生活时，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“大洗”既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染，对妻子，对自己，都是很有必要的。
此外，过性生活时，人体汗腺分泌增多，在性生活后好好清洗一遍，可以干干净净清清爽爽地睡觉，亦有助于睡眠。最好是稍作休息后再洗澡，而且不要用冷水洗，要用温水洗。
