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孕妇如何远离电磁辐射呢?

2022-07-28
来源:求医网

孕妇应远离电磁辐射现代生活离不开计算机、电视机、微波炉、无线电话等.这些科技产品为人们的工作和生活带来了便利,同时也带来了意想不到的危害。

计算机和电视机的显示屏可产生多种低度电磁辐射,虽然这些辐射的强度极微.但长时间接触则可能对人们的健康特别是对胎儿的健康造成一定影响。

因此,怀孕期的女性应暂时离开频繁接触计算机、电视等视屏的工作岗位.至少在怀孕的头3个月,即胎儿的器官形成期,要暂离此类工作环境。实在无法暂离这些岗位的孕妇要穿着特殊防护服装。在家庭及其他环境中.孕妇也要远离电磁辐射较为集中的地方,如微波炉、电视机和计算机等。

电磁辐射对胎儿的健康成长有一定的危害,那么,孕妇如何在日常生活中远离电磁辐射呢?

1、尽量减少使用时间。一般人使用计算机的时间是1天不超过6个小时.每小时应该离开计算机10分钟,孕妇和儿童使用计算机应该是1周不超过20JJ、时。用手机通话每天不超过30分钟。尽量少看电视.少使用电吹风和电热毯。

2、与电脑、手机、家电产品保持一定的距离。研究发现,手机在接通瞬间产生的电磁波最强,因此这个时候要尽量使其远离人体。计算机显示器背面与两侧的电磁波比正面强,因此,孕妇应与计算机显示器的背面保持1米的距离,与电脑显示屏保持70厘米以上的距离。尽量避免使用电烤箱、电冰箱、电磁炉等家电产品,与这些运行中的家电产品至少要保持2米的距离。

3、对于不使用的电器产品要拔掉插头,防止微量电流通过产生电磁波。