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白内障患者生活调养注意什么?白内障的防治应遵循“三分治疗，七分保养”的原则。在生活中注意以下几点。
一、饮食起居要规律，营养要全面，注意劳逸结合，改掉生活中的不良习惯，如吸烟、酗酒等，这些嗜好可增加品状体混浊的危险。
二、注意治疗能促使白内障发生的疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等。经常腹泻会促进白内障的发生发展，所以腹泻寸应积极对症冶疗。另外，应避免紫外线对眼睛的强烈和长时间照射，
三、老年人晶状体弹性减退，睫状肌调节力减弱，不宜过度别眼，所以，阅凄和看电视时间不要过长，否则会引起眼睛胀痛，甚至头痛等。
四、要心胸开阔、乐观，保持良好情绪。
五、调整膳食结构。根据白内障的发生机理和代谢特点，白内障病人应注意多吃新鲜蔬菜、水果，特别足富含维生素C的食品，如：西红柿、大白菜、胡萝卜、山楂、柠檬、苹果、西瓜等。另外也应多吃些含碘的食物。研究表明碘类参与晶状黑 体的代谢，可延缓其退行性改变。还有应多吃蛋白质丰富的罢;食物，如豆腐、豆浆、豆芽等豆制品，这些对病人也有很大益白 处。对白内障患儿的饮食更要注意，每日应适当增加蛋白质章 的摄人，多吃牛奶、瘦肉、猪肝、鱼、虾类;同时适当增加维生” 素，多吃蔬菜、水果。多补充一些氨基酸类食物，可促进其大疾;脑的发育。
六、按时、正确应用治疗白内障的眼药或服用口服药，坚婪 持按医嘱服用，不间断。
