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长高潜力是由骨龄决定的。同样年龄，同样身高的孩子，因骨龄不同，存在很大差异。 根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明，骨龄发育一年，身高平均少长7厘米，所以控制一年骨龄，就能多长7厘米。
专家呼吁:十四十五岁时长身高的好时候，长高要与时间赛跑
以下六类青少年的骨骺线更容易提早闭合，他们是：
1.父母、家人身材相对矮小的;
2.还没有发育就明显矮于同龄人的;
3.有早发育迹象或已经早发育的;
4.在青春期蹿高不明显的;
5.发育后不久就开始缓长、停长的;
6.连续两年年长幅明显比同龄孩子小。
以上孩子并非没有再长高的机会，只要经过全面科学的骨骼检测，借助个性化助长方案完全可以延缓骨骺线闭合时间，家长们更应该抓住孩子一闪即逝的长高机会!
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