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如何自我判断血压高低
高血压患者最好能随身携带便携式血压计，一旦感觉不适，即可马上测量血压了解病情。但是平时总有特殊情况发生，如出差、旅游时，有时因为疏忽大意，一时忘记携带，而又不便去医院，这可怎么办?是否能通过自我感觉和简便的方法来识别血压的高低呢?一起来看看下面介绍几种自我判断血压高低的方法。>>>点击免费咨询专家
① 通过自我感觉加以甄别:头痛、脑涨、颈根部发酸是血压增高的常见症状,重时可导致两侧颞部(相当于太阳穴位处)出现跳痛,并伴随轻度恶心。而血压降低则以头晕、周身无力、嗜睡、走路不稳表现为主。
② 摸脉搏法:血压增高时,脉搏跳动有力,常合并心慌感,平卧时可听到自身的心脏搏动声。血压降低时,脉搏细而快,同时常引起胸闷、气短和耳鸣发生。
③ 根据服药情况进行推论:如果在维持用药的过程中,出现的不适症状,结合前面列举的低血压的一些症状,则以血压降低的可能性较大。若发生在漏服降压药物的情况下,多半是因药量不足导致的血压增高。
④ 服药试验法:在难以鉴别血压增高或降低的情况下,同时又倾向于血压增高的可能性大(结合前述),可以试服降压药。如服药后症状得以改善,说明药量不足,应对降压药进行调整。即使是原血压偏低,少量加服降压药也不会造成严重的低血压发生。过高的血压对患者生命安全带来的威胁要远远超过一时偏低的血压。
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