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近2岁半时，宝宝一般有20个乳牙出齐了，那么保护牙齿是很重要的。通过刷牙可以清除食物残渣、消灭细菌，防止龋齿，并能按摩牙龈，促进的血液循环，使牙周组织更健康。
宝宝每天早晚刷两次，尤其是晚上易被忽视省去，但晚上刷牙却是比早上更重要。如果一个人一天只刷一次牙，晚上刷比早上刷更能保护牙齿，因为晚上口舌活动量少，口腔里食物残渣在夜间经细菌的作用会发酵而腐蚀牙齿表层。
选择牙膏牙刷应适合宝宝的宝宝型牙膏牙刷，含氟化钠或氟化铝的牙膏能坚固牙齿表层、防龋齿。牙刷的毛要较软，有两排毛束便可。
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