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“九龙公益健康大讲堂”健康专家提示：前列腺疾病可防可控
据“九龙公益健康名家大讲堂”临床报告及相关资料显示，由于现代生活节奏加快、市场竞争残酷、环境污染加剧、饮食不健康等，导致男性的健康状况在不知不觉中出现了各方面的问题，约有30%～40%以上男性健康状况(尤其是生殖健康方面)不容乐观。坚持体检的人发现自己每况愈下，尤其是男性生殖健康问题日益突出;而忽略体检的人并不知道自己身体出现了怎样的问题，但往往感到疲倦、易怒和力不从心。多数调查者都表示，平时由于各种原因，日常的保健经常被忽视，通常只有在健康出现问题的时候才选择就医。
同时，一些中老年市民各种疾病的患病率也明显增加，这些疾病大都早期没有明显症状，一旦发现又进入晚期。健康体检是预防疾病的有效手段之一，可以发现一些不易察觉的潜在疾病，以便早期诊断、早期治疗。九龙医院泌尿外科庄凯教授建议，中老年检查的间隔时间应缩短至半年左右体检，前列腺检查应每年定期进行一次，他指出：80%以上的男性都会遭遇不同程度的前列腺故障，一旦前列腺闹起“暴动”来，不仅会使男性感到痛苦，出现排尿不畅、尿液分叉、变细、尿痛等。如果不及时治疗，还可能危及到夫妻生活。如出现明显症状，应及时去医院泌尿科诊治。平时多喝水，以稀释尿液浓度，减轻对前列腺的刺激;常洗温水澡，能舒缓肌肉和前列腺的紧张;保持局部清洁，避免前列腺感染;多吃鱼和素食，少吃辣椒、生姜等刺激性食物;常吃番茄、西瓜、葡萄柚等红色食物，其中的番茄红素能保护前列腺组织。
