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母乳中不仅各种营养素的含量高，而且各种营养素的比例搭配适宜，它的营养价值高于其他代乳品。
母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，乳清蛋白易被婴儿吸收;乳铁蛋白也是母乳中特有的蛋白质，它能与需要铁的细菌竞争铁，从而抑制肠道中的某些依赖铁生存的细菌，防止发生腹泻;
母乳中的乳糖在消化道中经微生物作用可以生成乳酸，对婴儿的消化道亦起到调节和保护作用;母乳中的脂肪颗粒小，含不饱和脂肪酸多，均有利于消化吸收;母乳中钙、磷含量虽不高，但比例适合于吸收，因此母乳喂养发生缺钙的情况较人工喂养少;
母乳中多种抗感染因子，使得母乳喂养的婴儿抵抗力强，呼吸道及消化道感染明显低于人工喂养儿;母乳中还含有丰富的牛磺酸，对婴儿脑神经系统发育起着重要作用;母乳近乎无菌，而且卫生、方便、经济，特别是产后两天分泌的初乳，特别适合新生婴儿的需要。因此母乳是最好的天然食品，应大力提倡母乳喂养。
母乳喂养从出生开始，除特殊情况外，最少应坚持4个月，最好能喂到8个月，而后逐步断奶。
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