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哪些生活习惯有助于预防感冒?生活中我们有好多好的生活习惯可以帮助预防感冒，你不妨试试以下的生活方式：
热水泡脚：每晚用比较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟。注意在泡脚时，水量要没过脚面，泡到双脚发红，才可以达到预防的目的。
生吃大葱：生吃大葱时，可以将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，还可以预防感冒。
盐水漱口：每日的早晚以及餐后应用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候，更应注意用淡盐水漱口。用盐水漱口时要仰头含漱，使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水洗面：每天洗脸时用冷水，可用鼻孔轻轻吸人少许水(勿吸人过深以免呛着)，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内，横平鼻外缘中点)10余次，可以预防感冒以及在感冒后减轻鼻塞症状。
呼吸蒸气：在感冒初发时，在杯子内倒人开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止。每日数次，可以减轻鼻塞症状。
热风吹面：感冒初起时，可以用电吹风对着太阳穴吹3—5分钟的热风，每日数次，可以减轻症状，加速痊愈。
