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你是“隐性胖子”吗?如果你是，也要小心三高疾病。据英国科学家称，部分“身材不错”的人可能不如一些看上去较胖的人健康。其原因是，这些“瘦子”体内的重要器官(如心、肝或胰脏)附近积存了大量脂肪。同那些积存在皮肤下面的脂肪相比，这些“隐性脂肪”更危险。现实的情况是，这种“隐性胖子”在人群中的比例并不低，但很少受到关注。
很多人都知道，肥胖常与糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等疾病相提并论。但专家们发现，“隐性胖子”也是上述疾病的高发人群。肥胖者容易得糖尿病的主要原因是大量的脂肪贮存在腹部，使原来较小的脂肪细胞变成大的脂肪细胞。这种大的脂肪细胞产生了对糖代谢不利的激素，使胰岛素的降血糖效应降低，这在医学上称为“胰岛素抵抗”。虽然身体总的脂肪量很重要，但更重要的是脂肪的分布。事实上，腹部脂肪对健康的威胁比臀部或其他部位的脂肪更大。
另外，丹麦哥本哈根大学最新研究发现，与大腿纤细者相比，大腿粗壮者的心血管风险反而更低。研究表明，大腿粗细与男女心血管疾病的发病率及总死亡率均相关：大腿周径<60厘米者过早死亡与心血管疾病风险都明显增加。
很多专家指出，爱运动的胖子比瘦弱但不爱运动的人要更健康。比如，很多身材硕大的相扑选手可能比观众席上的瘦弱观众健康许多。因为相扑选手的脂肪都储藏在皮肤下面，而不是体内重要器官或肌肉附近。专家提醒，可以定期到医院查查，看看你自己是不是“隐性胖子”。
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