很多成年女性抱怨“都过了青春期了,怎么还长青春痘?”。其实,暗疮并不是青少年的特例,成人如果生活习惯不规律,也很容易生暗疮。成人暗疮的原因一般包括睡眠不足、过度疲累、不均衡的饮食习惯、化妆残余物未彻底清洁等,此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。肌肤受到这些内外的压力影响下,循环系统便会受到干扰,导致免疫力下降,令暗疮有机可乘。那么,成人肌肤暗疮该怎么办呢?看看下面的小窍门。
以下是一些日间暗疮护理的窍门:
1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。
2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的防晒品。
3、不要任意挤压暗疮,以免导致发炎、暗疮印和凹凸洞等肌肤问题。
4、双手满布细菌,故应避免经常用手触摸有粉刺和暗疮的地方,为肌肤作护理前请先清洁双手。
5、尽量避免穿高领的衣服,保持腮位清爽,亦要避免用双手托住下巴,两腮头发和帽子亦不宜盖住脸颊和额头。
6、保持心情轻松愉快,可预防因压力引致的暗疮。
女人要学会爱护自己,日常不健康的生活习惯一定要加以改正,才能有效解决自己的肌肤暗疮问题!
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