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据卫生部通报，大陆31个省份均有甲型H1N1流感病例。但是，由于甲型H1N1流感与季节性流感临床症状相似，很难鉴别开来，为了更好地帮助市民防控甲流，达到减少危重病例，有专家综合多年防治流感的经验，推荐可以用中医药进行防治甲流。
一、无甲流接触史人群搞好三个预防
1、生活起居预防
(1)“虚邪贼风，避之有时”，及时增添衣物。
(2)“食饮有节”，饮食要有规律。
(3)“起居有常”，作息要有规律。
(4)“精神内守，病安从来”，“恐则气下，惊则气乱”，对流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感。
2、饮食预防
饮食宜清淡，药膳，对预防流感有帮助。
二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。加水适量，煮沸热饮。
姜枣苏叶饮：苏叶3克，生姜3克，大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与苏叶共装入茶杯内，冲入沸水200至300ml，加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水：桑叶3克，菊花3克，芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥：薄荷3克，鸭梨一个(削皮)，大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用，可以适当食用。
鲜鱼腥草30至60克，蒜汁加醋凉拌。
鲜败酱草30至60克，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
鲜马齿苋30至60克，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
3、药物预防
成人
(1)桑叶10克、白茅根15克、金银花12克。
功能：清热宣肺。
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3至5付为宜。(2)苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。
功能：健脾化湿。
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3至5付为宜。
(3)大青叶5克、紫草5克、生甘草5克。
功能：解毒清热。
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3至5付为宜。
建议不同人群在执业医师的指导下连续服用3剂，在感冒流行期间可再服用3至5剂。在流感流行期间可广泛服用。
儿童
藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克。
功能：清热消滞。
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3至5付为宜。
二、有甲流密切接触史人群，根据临床表现分为两种类型
1、有症状型：
(1)、银花15g、连翘15g、香薷10g、生黄芪15g、桑叶10g。
(2)、中成药(根据病情适当选用)：连花清瘟胶囊、抗病毒颗粒、板蓝根冲剂
2、无症状型：
生黄芪15g、防风10g、白术10g。
煎服方法：冷水浸泡30分钟，煎沸后，小火煎10分钟即可(不宜时间过长)。每人每次150ml，每日2次。连服3至5天至症状消失。若群体服用，剂量乘倍。
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