前段时间，我患上了阴道炎，现在想来那段时间的情形，真的很纠结。不知什么时候开始，炎症就悄悄蔓延了，痒又不能抓，想抓也抓不了，炎症发作起来真的是坐立难安，无奈的时候还自嘲是私处得了脚气了。白带的状况也越来越糟糕，开始的时候没有太注意到，之后都感觉有点难闻，而且比平时多了，一不小心就感觉是“尿裤子”了。

刚开始症状没有太严重也就没有太在意，自己去药店买了妇炎洁洗液，还买了点似乎是地塞米松的消炎药来擦外阴，用了3-4天，症状没有改善还越来越严重了，于是就去了社区医院治疗。检查了才知道是得了阴道炎，配了几天药，用了段时间感觉好了，可是没几天又开始痒了......这回真的感觉要崩溃了，正在踌躇上海哪家医院看妇科好呢，一位女同事谈起了上海真美妇科医院。

之后，我到了真美妇科医院做了检查，阴道炎复发了还有滴虫感染。为我检查的是吴萍仙医生，这也是我提前在真美妇科网站上预约的专家，不仅技术很好，态度也很亲切。她说我阴道炎已经很严重了，阴道炎在妇科炎症中是比较容易复发的病，千万不能再自己买药来治了。唉，其实自己也是十分懊恼，早知道就一开始就找真美妇科这样专业的医院来看了。

通过吴医生采用的“酸碱平衡法”一个疗程的治疗，我就感觉已经好了很多。而且治疗过程感觉很严谨，但是一点都不难受。先是做了阴道镜检查，配合一些专业的化验，然后通过先进的仪器进行杀菌消炎，以及中药冲洗。吴医生告诉我说，这个方法是“消炎、灭菌、消毒、修复、平衡”同步并进，不仅能治炎症还能调理阴道酸碱度，不用担心阴道炎再复发了。

结束了两个疗程的治疗，一周之前我去了真美妇科医院复查，治疗效果很好，在阴道镜检查中，我自己就能看到外阴发红的迹象没有了，我已经彻底摆脱阴道炎了。真美妇科的专家还为我定制了愈后常规护理的方案，专家说，只要注重治疗后的自我保健和护理，自己就能轻松保持持久“平衡”。

为了让更多女性朋友能远离阴道炎困扰，在此我特意整理了真美妇科专家的预防忠告，以供参考：

⑴切勿过度清洗阴道

在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

另外，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，也不要在看医生前，清洗阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会让医生无法正确判断你所感染的菌种。

⑵穿着棉质通气的裤子

平时尽量穿着棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

⑶少吃刺激性食物

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

⑷切勿滥用抗生素

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

⑸性生活正常单纯

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎机率就会大大减少。

⑹心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

此外，不管年轻女性还是已婚女性都要定期做妇科检查，有不适症状要及早到专业医院去看。