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孩子不宜食用的食品

2022-07-28
来源:求医网

(1)可乐饮料:

可乐饮料中含有一定量的咖啡因,咖啡因对机体中枢神经系统有较强的兴奋作用。由于儿童正处在身体发育阶段,身体抵抗力较弱,因此,孩子喝可乐饮料对身体会产生很大的危害。

(2)爆米花:

爆主花中铅的含量很高,铅对人体危害很大。孩子吃爆米花,很容易发生铅中毒,出现食欲不振、腹泻、烦躁不安等症状,并可能导致儿童抵抗力下降和生长发育迟缓等不良后果。

(3)人参食品:

孩子应忌食人参食品,因为人参有促使性激素分泌的作用,食用人参食品会导致性早熟,严重影响身体的正常发育。

(4)腌咸鱼:

各类腌咸鱼中部含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌物质。由于孩子抵抗力较弱,这种致癌物对孩子的毒害更大。

(5)罐头食品:

罐头食品在制作过程中部加入一定量的食品添加剂,如色素、香精、甜味剂、保鲜剂等。儿童身体发育迅速,各组织对化学物质的解毒功能较弱。如孩子食用此食品,摄入食品添加剂较多,会加重各组织解毒排泄的负担,可能引起慢性中毒,影响生长发育。

(6)泡泡糖:

泡泡糖中含有增塑剂等多种含微量毒性的添加剂,对儿童身体有潜在危害。另外,如果孩子吃泡泡糖的方法不卫生,常造成肠道疾病。

(7)浓茶:

茶叶中所含的单宁能与食品中的铁相结合,形成一种不溶性的复合物而影响铁的吸收。若孩于经常喝茶,很容易发生缺铁,引起缺铁性贫血。喝茶还可以使孩子兴奋过度,影响孩子的正常睡眠;茶还可以刺激目液分泌而引军腹胀或便泌。

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