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限盐补钾、钙有效控制高血压
在日前召开的世界高血压大会上，与会专家提出，在日常限盐的同时，适量补充钾、钙应成为有效控制人群高血压的“联合处方”。
西安交通大学第一医院心内科牟建军教授介绍，近期，由其领衔的研究小组在我国陕西省汉中市等3个地区对325名成人高血压患者及其978名家属进行了为期2年的随访。研究者将上述人员所涉及的300个家庭随机分为3组，分别进行钾钙补充(每人每天给予1毫摩尔的钾和钙)、健康教育、无任何干预(对照组)。结果显示，钾钙补充组收缩压、舒张压分别下降5.9毫米汞柱和2.8毫米汞柱，健康教育组收缩压、舒张压分别下降5.6毫米汞柱和1.0毫米汞柱，对照组分别上升1.3毫米汞柱和2.3毫米汞柱。
不仅如此，一项采用整班随机抽样安慰剂对照方法，在307名年龄为9岁~13岁的小学生中开展的为期2年的小剂量补钾补钙试验(每日补钾6毫摩尔、钙7.5 毫摩尔)显示，补充组的血压水平与安慰剂组相比降低1.8/4.2 毫米汞柱，且前者随年龄增长血压增高幅度较后者低1.6/6.5个百分点。
专家表示，上述试验表明，以家庭、幼儿园、学校为单位的限盐补钾策略，应成为高血压一级预防的有效途径之一。
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