设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
心血管疾患是危害人类健康最大的疾病，那么如何自测血管、心脏以及血压情况呢?专家告诉大家一个简便易行的方法。
将一手握成拳状，片刻后松开，如果手掌白白的颜色在3～5秒内马上消失，则说明心脏、血管弹性很好，如果指尖也很快恢复，说明血压也不错。
这是因为，紧握拳会压迫到手掌的血管，阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色(缺血)。当松开后，变白的手掌和指尖能很快恢复颜色，说明心脏和血压较正常。但如果需要5秒以上的时间才能恢复的话，则说明血管弹性可能不好，应该当心是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题;如果时间更长、手指发凉，还应警惕血压是否正常。
更多精彩内容，点击进入！
