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由于上班族坐姿不正确，腰椎间盘与韧带长期处于牵拉状态，造成慢性损伤，有些人回家后习惯躺在沙发上看电视，其腰椎后凸没有支撑，容易加重椎间盘的负担，加速退变，就会产生腰部疼痛并可向下肢放射，小腿胀疼麻木接踵而来。
骨科专家指出，椎间盘突出，手术需谨慎，一定要选择正规医院，在医生的指导下进行锻炼恢复。
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