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也许大家认为，感冒怎会与挖鼻孔会联系到一块，感冒是因为，受凉或是其他的原因才引起的，这个是引起感冒的主要原因，像类似挖鼻孔的不良习惯，易损伤鼻毛、鼻腔黏膜及毛细血管，降低鼻腔抗病能力，易受病毒、细菌侵袭诱发感冒。特别是季节接替的过程中，又是感冒的高发期。这与气候寒冷、干燥使鼻腔黏膜温度、湿度下降有关。
挖鼻孔伤鼻易感冒
求医网健康提醒人们，注意呼吸道尤其鼻腔的保护可有效减少感冒发生，尤其应纠正爱挖鼻孔等不良习惯。
除了之外，保护鼻腔还应注意以下方面：
寒冷天气出门时，可戴上口罩，保证鼻腔黏膜温暖、湿润。
坚持每天早、晚用冷水洗脸、洗鼻，及时清除鼻腔藏匿的污垢和病菌，增强鼻腔黏膜对寒冷的适应性，提高御寒能力。
坚持鼻部按摩，促进局部血液循环。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧20至30次，然后用摩擦发热的手掌按摩鼻尖、鼻翼，正反方向各10次，这可增强抗病和耐寒能力，对减轻感冒引起的鼻塞也有一定效果。
多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果，保持鼻腔黏膜湿润，避免干燥。
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