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秋季润肺是好时节，一些水果粥不仅美味，而且具有养阴润肺功效，还能治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血等秋燥症。我们不妨来试试。下面介绍几款秋季润肺食疗方：
百合汤：百合50克、蜂蜜30克煎汤，连同百合服下。
梨汁饮：藕汁、梨汁、生姜汁、萝卜汁各50毫升饮服。
甘蔗：为解热、生津、润燥、滋养之佳品。
麦门冬粥：麦门冬15至30克，粳米100至200克，冰糖适量煮食。梨粥:适宜于口鼻干燥、干咳无痰人多食。贝梨膏:川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸食，均能起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。秋季宜食的养肺果蔬包括:
生梨：润肺生津、止咳化痰，可生食、可榨汁、可炖煮或熬膏，对咳嗽、支气管炎等症有较好治疗效果。若与荸荠、甘蔗等榨汁加蜂蜜同服，效果更佳。葡萄:营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效;大枣:有养胃、益气，润心肺、补五脏等功效。柑橘:性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效。
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