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从优化的角度来说，需从条件、季节两个方面来说
一般条件：要求夫妇双方身体状况良好，精神愉快，经济收入稳定，工作居住环境较好或作适当调整，避免不利于优生的有毒有害因素。
季节：最好避开易受病毒感染的季节，
盛夏气温过高，易引起妊娠反应，如食欲不振、恶心、呕吐、营养摄入减少而消耗和排泄量多，易引起营养不良，增加流产、早产及胎儿畸形的危险，应予避免。
冬末春初，很多病毒性传染病如风疹、流感、腮腺炎等都权易流行，易感染孕妇及胎儿。
冬末受孕，婴儿出生正值三伏天，天气太热，产妇和新生儿都会感到暑热不适，不利于休息，易患产褥感染等。
从上面的介绍来看，最主要的考虑孕妇和胎儿营养，选择水果、蔬菜供应充分的季节怀孕好。
根据我国的气候条件，大致在3、4月份怀孕为佳，其次为7—9月。
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