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低血压患者吃哪些食物好?

2022-07-28
来源:求医网

低血压患者吃哪些食物好?听专家给您的建议:

饮食方面宜荤素搭配。平时可常吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物,以增强体质;如果是由失血或月经过多引起的低血压,应注意进食富含蛋白质、铜、铁元素的食物,如动物肝脏、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜、水果等,有助于改善贫血。

低血压患者宜选择高钠(食盐每日宜12~15克)、高胆固醇食物,后者包括动物脑、肝脏、蛋黄、奶油、鱼子等,平时忌食生冷及寒凉食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。

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