中国健康教育协会公布了日前完成的“国人疼痛大调查”结果,调查显示有四类人更易受疼痛的困扰,白领、运动员、中老年人及体力工作者。
调查结果还显示,尽管国际医学界已将疼痛与体温、脉搏、呼吸和血压共同被视为人体五大生命体征,但目前国内仅有不足15%的患者采取药物治疗疼痛,更有近95%的患者对疼痛相关的基本常识认知不清。
专家说,疼痛认知、疼痛治疗和自我保健是科学止痛、治痛最主要的三个环节。首先要对疼痛相关知识具有一定的认知和理解,发生疼痛病症后要正确选择与使用止痛药。对于轻中度疼痛患者,首选使用局部外用止痛药;针对中、重度疼痛与慢性疼痛患者,在局部外用止痛药的基础上联合应用口服药;经内科治疗无明显疗效的严重疼痛患者,要去医院治疗,并可考虑介入手术。
专家提醒,无论是否受到疼痛困扰,大家都要注意疼痛的日常自我保健。经常运动的人为了预防运动损伤,在运动前一定要认真做好准备活动;有骨关节炎的患者,在生活中要控制体重,坚持有规律的自我锻炼。
>>>点击向专家咨询“如何预防疼痛?”等相关问题!
