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要改善性交痛，需要根据具体的原因采取相应的措施。一般说来要注意顺应性反应的规律，在性交前要有适当的精神和肉体上的性刺激，以激发女性的性兴奋期，使阴道润滑。对某些人则需要找专科的医生进行心理上的疏导，以解除心理上的矛盾和障碍。有时也要考虑到疾病和药物的影响。作为临时措施，可使用清洁的人工润滑避孕药膏，鱼肝油等润滑阴道，以减少性交疼痛现象。
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