您的位置:

专家支招:如何让老年人记得按时吃药

2022-07-28
来源:求医网

“老了,不中用了”。这是很多老年人经常说的一句话,很多老人同时患有多种疾病,比如高血压、心脏病、糖尿病等,因此,每天都要吃很多种药,而按时按量服药对药效的发挥和病情的稳定都很重要。但由于上了年纪,记性不好,往往吃了上顿忘了下顿,或者吃了这种药忘了那种药。那么,患病老人怎样才能记得按时用药呢?专家为您来支招。

把药放在显眼位置 如电视机旁、餐桌上、茶几上、碗筷旁、漱口杯旁等,或者贴一些彩色的纸条在显眼的位置,如卧室床头、电话旁或者房门上,提醒自己按时服药。

制作自己的小药盒 可以自制一种药盒,把需要服用的药物集中在一起,既方便找药,又可以杜绝漏服的情况发生。但一定注意不要同时服用,以免产生不良反应。

按时吃药爱上小闹钟 每当吃完一次药,给闹钟上上发条,提醒下一次吃药。这样不仅不会忘记,还可以准时服药。对于记性不太好又是独居的老人,还可以让家人来帮忙,即每到服药时间让家人打电话提醒。

建立用药“备忘档案” 为了避免重复服药或者漏服,可以自己做一个表格,写上日期和药名,以及服药的时间,每吃一次药,就在相应的位置打上钩。这样,吃没吃药、吃过几次就一目了然了。

需要提醒的是:有的老人常常拿出药瓶就把药盒和说明书丢了,时间长了,没吃完的药也不知道过没过期,或者想要再次服用曾经吃的药时,却因想不起药名而无法购买。因此,不要忘记保存药物的外包装。

>>>更多健康知识,请关注问药网!