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有些人，特别常见的是一些少年儿童有夜磨牙的习惯，常常在晚上熟睡中发生。磨牙时牙齿会不由自主的互相锉动，发出很刺耳的声音，有时甚至是“咯咯吱吱”的声音。对于处在换牙期的孩子来说，夜磨牙可能是正在建立正常咬合关系的一种活动，属于一种正常现象。
在这期间上下牙刚刚萌出，牙齿之间的咬合位置还未完全确定，很有可能不合适，经常是高低不平，一些刚换的恒牙有可能很锐利，通过磨牙，磨去相互接触时不合适的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接触。对于这种夜磨牙不必太担心，随着正常咬合的形成，夜磨牙的现象会自然消失而无须治疗。
有一类夜磨牙是属于病态的，无论是大人还是小孩均可发生：人们因为工作学习过分紧张疲劳，情绪发生紊乱：患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱缺少钙质使得神经功能紊乱;牙齿畸形错位。这类夜磨牙大都是由各种因素引起神经反射造成的，时间久了，会对牙颌系统造成严重的影响。
夜磨牙对身体有什么危害?
有夜磨牙习惯的人，第二天清晨常会感到面部肌肉疲劳无力，牙齿不舒服，这是因为面部肌肉一直处于收缩状态，牙周支持组织没有得到充分的休息造成的。有些人年纪虽然不大，但由于长期夜磨牙，其牙齿的咬合面已经磨平，不仅降低了咀嚼效率，而且使得牙本质暴露出来，出现一系列牙本质过敏的症状，严重者甚至可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等：
怎样防治夜磨牙?
夜磨牙可针对病因对症治疗。由精神紧张等心理因素引起的，可接受一定的心理训练，减少紧张情绪，同时施行自我暗示;如果有肠道寄生虫的可以作驱虫治疗;对于那些因夜磨牙而患上牙齿过敏症的，应当作脱敏治疗。对于磨牙习惯较严重的人，在医院可以根据其牙齿的形状做一个夜磨牙矫冶器，在晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制关节的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面不再受到磨损。
