前列腺增生带给男性朋友生活与工作的及大烦恼,正如“病来如山倒,病去如抽丝”,患者除了要积极治疗之外,在饮食上也要特别注意,把握好饮食有助于前列腺增生的治疗,避免病情恶化。下面,积善堂专家根据不同体质类型,为您介绍几款前列腺增生的食疗方法,总有一款合适您!
前列腺增生 养生食疗方
1、膀胱湿热:尿少黄赤,点滴不畅,或闭塞不通,少腹胀满,烦躁不安,大便溏而不爽或秘结,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
冬瓜薏米汤:冬瓜350克,薏米50克,白糖适量。将冬瓜切成块,与薏米煎汤,用糖调味,以汤代茶饮。起到清热利湿的功效。
2、中气不足:小便欲解不爽,或气坠脱肛,精神不振,少气懒言,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
大枣米粥:大枣30克,粳米100克,冰糖适量。将大枣、粳米加水适量,煮至粥成,加入冰糖,搅拌均匀,空腹食用。起到健脾和胃的功效。
3、肾阳虚衰:小便排出无力,淋沥不畅,面色无华,神疲倦怠,手足不温,腰膝冷痛,舌质淡,脉沉弱。
杜仲猪腰:杜仲12克,猪腰1只,葱白3根。先把杜仲加水煎成汤汁备用,猪腰去筋膜,切片,加入葱白和适量水,一起煨制,待猪腰熟时,兑入杜仲汁,加食盐调味,饮汤吃猪腰。起到温肾壮阳,强壮筋骨之功效。
4、阴虚火旺:尿少黄赤,赤涩疼痛,或闭塞不通,手足心热,大便干结,舌红苔少,脉细数。
枸杞粥:鲜枸杞叶60克,粳米60克。先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥早晚食用。具有养阴清热,益气和胃之功效。
5、瘀血阻滞:小便努挣方出,或点滴全无,小腹刺痛,可有血尿或血精,舌质有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。
桃仁粥:核桃仁50克,粳米80克。粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味早晚食用。具有温阳益气,润燥止痒之功效。
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