如果你吃完饭又没机会刷牙，或者是你刚刚吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的几分钟内制造酸性物质，它们会立刻腐蚀掉你的牙釉质。龋齿细菌也是靠糖滋生出来的，因此每次吃完糖后别忘了拿片口香糖，最好的方式当然是彻底地清洁牙齿!
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