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痔疮的发生与人体的生理结构有一定的关系：人体肛门处有一层很薄的肛垫，在正常情况下，肛垫会依靠纤维组织保持一定的弹性。但随着年龄的增长，在地心引力的作用下，肛垫处的悬韧带变得松弛，肛垫就会充血，从而形成痔疮。
民间自古就有“十人九痔”之说。特别是在工作中需要长期坐着和长期站着的人和每天长时间坐着不动的驾车人，因为肛门周围的血液往往循环不畅，长此以往就会引发痔疮。
长时间坐着不动驾车人应注意，一旦生活中出现以下症状，就应及时就医：一、便血;二、疼痛;三、便时有物脱出;四、肛门瘙痒;五、坠胀不适;六、流脓;七、有分泌物;八、便秘;九、便频;十、有异物感。
养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。 保持良好生活习惯
要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
久坐、久站最容易导致痔疮。因此，经常驾车的人要养成良好的习惯：坐一段时间后就要站起来活动一下，平时要积极进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等。
日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。少吃辛辣刺激性食物，以防生痔疮。
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