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秋天气候干燥，容易出现口干舌燥、嘴唇干裂等症状，中医称之为“秋燥”。这一时节，宜饮用青茶，即乌龙茶。除了可解除秋燥外，还可消脂减肥。下面介绍几款可以减肥的青茶配方。
乌龙消脂益寿茶：乌龙茶6克，槐角、冬瓜皮各18克，何首乌30克，山楂15克。将后四味研成细末，置于热水瓶中，用适量沸水冲泡，焖约20分钟，再放入乌龙茶，轻摇热水瓶，继续焖约5～6分钟，于当日饮尽。具有消脂、减肥、益寿的功效。
乌龙枣茶：乌龙茶、酸枣各3克，枸杞子5～10克。一同放入杯中，加沸水冲泡，加盖焖约10分钟即可。具有消食健胃、润肺、补血、健脑安神的功效。
灵芝乌龙茶：灵芝、乌龙茶各3克。置杯中，用沸水冲泡5～10分钟饮用，每日1～2次。具有抗衰老、增强免疫力的功效。
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