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专家支招：秋季如何给消化道减压
进入秋季，早晚温差加大，各大医院消化道疾病的患者也逐渐增多。又正值十一长假过后，如何给肠胃减减负呢?让专家给您支支招。专家介绍，秋季多发病主要包括消化性溃疡、慢性胃炎、秋季腹泻等疾病。因此建议，要防止消化道疾病的发生，要从多方面注意。
秋季病菌繁殖快，导致食物腐坏，所以人们易感染细菌病毒，产生胃痛、呕吐、腹泻和发热等症状。所以曹涛主任建议，隔夜的食物要放进冰箱，切勿将发霉的食物坏掉部分除去，继续实用。出门去餐馆，要选择正规干净的场所。
要注意胃部的保暖，因为秋季也是胃炎、胃溃疡病的多发与复发季节，受到冷空气刺激后胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当，没有生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。曹主任建议，天气转凉，特别是老年人和女性要注意胃部的保暖，胃病易复发，所以要提前做好准备。有胃病病史的患者，建议提前吃药预防。
常用药随身携带。长假过后，有些人还会有出游计划，利用周末进行短途旅行。由于所到地域的不同，人们有可能产生水土不服、消化不良等现象，建议要自带一些止泻药备用。若轻微腹泻，可服用止泻药，若病情严重，如伴有发烧等症状时，要及时去医院就诊，以免延误病情。
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