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偏肾阳虚：骨碎补炖猪蹄
炖猪蹄
材料：骨碎补、川牛膝各20克，菟丝子30克，川断15克，猪蹄2只。
做法：将上述四味药用纱布包好，和猪蹄共放锅内，加水及黄酒适量，炖至猪蹄熟，吃猪蹄喝汤，每日1次。
偏肾阴虚：黑豆炖鲫鱼
黑豆炖鲫鱼
材料：黑豆100克，杜仲15克，鲫鱼1条(约重300克)。
做法：先将黑豆、杜仲加水适量，炖至黑豆煮透，取出杜仲，再入鲫鱼炖熟，加盐、姜适量调味后服食。
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