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产后脱发首要的是保持冷静，解除心理压力。遭受脱发病苦的妇女要正确认识产后脱发的实质是雌激素的调整，一旦激素平衡，脱发自然渐止。作为丈夫应理解、爱抚，对妻子解除心理压力十分重要。
产后脱发对策二：可采用头皮按摩，即用手指拨开头发，在头皮上揉压(注意不要用指甲)，按摩有助于头皮柯液循环，有益于新发生长。丈夫如能主动给妻子按摩.则能在生理、心理上产生双重效应。
产后脱发对策三：切忌烫发、染设。过勒烫发、染发本身对头发不利，如在脱发期间烫发、染发，其结果只会使更多的头发断裂和脱落，并妨碍新发生长。此外，还可借助药物，如选择使用胱氨酸、养血生发丸等，但作用轻微。贫血者在纠正贫血后则可产生较好的生发效果。
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