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佝偻病是完全可以预防的。温暖季节出生的宝宝1—2个月即可开始拍到户外晒太阳，夏季可在树荫或屋檐下，在室内晒太阳要开窃〔因紫外线无法透过玻璃窗)。无论母乳或人工喂养都应及时添加各种含维生素D的辅助食品。冬春季出生的婴儿，生后1—2周就应加鱼肝油滴剂，早产、双胎、体弱儿更应及早补充。开始时每天加1—2滴，以后逐渐增加用量。同时可适量补充钙剂。2岁以后宝宝生长速度减慢，又有较多的室外活动，不容易发生伯楼病，一殷不需要再用维生素D预防(预防伺偿病每日需维生素D8001U)。
补充维生素D要注意，不要选用成人用的浓鱼肝油滴剂，因其维生素A、维生素D含量比例为10：1，为了补充维生素D而可能引起维生素A中毒。宜选用儿童用的鱼肝油滴剂，其中维生素A、维生素D比例为3：1，或选用单纯维生素D制剂。
