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口臭让人很尴尬 免费在线咨询
一张嘴说话，口臭袭来，别人躲闪不及，被口臭困扰的人可不在少数。“口臭会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。据统计，每10万人当中，约有30%的人有轻重不一的口臭病。
让别人厌烦、自己尴尬的口臭是怎样形成的?“引起口臭的原因很多，一般分为两类：一类是外源性口臭，主要是由食物和药物(如葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品以及使唾液分泌减少的药物)引起的，此类口臭一般持续时间较短，是暂时性的。另外一类是内源性口臭，此类口臭持续时间较长，通常是疾病的信号。”韩德昌说。
长时间口臭通常是疾病的信号 免费在线咨询
内源性口臭的原因也很多，临床上看，可以分为以下几个原因。
口腔疾病，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生的硫化物发出腐败的味道，从而产生口臭。
胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能引起口臭。
糖尿病酮症酸中毒，肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
节食减肥、因病不能进食、老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，都有利于厌氧菌生长，从而发生口臭。
少女口臭，有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺、尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长产生口臭。
如何预防和治疗口臭? 免费在线咨询
韩德昌指出，预防口臭首先要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真刷牙漱口，定期进行口腔检查。其次，戒烟，戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味的(如蒜、葱、韭菜等)及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。最后，积极治疗原发病，对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。
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