胃下垂是指人在站立时,胃的位置偏低,胃的下缘坠于盆腔,多见于体形瘦长、体质虚弱、腹壁松弛、腹肌薄弱者。轻者一般无不适感觉,下垂明显者常有腹部不适、饱胀下坠感,每于餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等症状。
治疗胃下垂,要以功能锻炼和饮食调节为主。
1.经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有运动器械者,可采用仰卧起坐等简便的方法,每日做3~5次,做累为止。
2.饮食要少食多餐,选择易消化而富含营养的食物,餐后应卧床休息45分钟左右,以减轻胃的负担。
3.减少站立时间,避免过度劳累。腹胀、恶心明显者,可服用吗丁啉、维生素B6,以促进胃蠕动、增加胃的张力。
4.食欲不振、消化不良者,可以服多酶片、酵母片助消化。
5.便秘者可选用果导片、麻仁润肠丸等,也可用番泻叶泡水喝。
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