设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
现在已经进入初秋时节，但是气温还相对比较高，湿度相对比较干燥，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。所以在进补的时候要有所注意。下面具体介绍下初秋时，进补哪些食物时要特别注意。
许多人在秋凉以后，喜食狗肉，但脑血管病患者不宜食用。因脑血管病患者多有动脉硬化、高血压等病症，而狗肉热性大，食后会使血压升高，甚至使脑血管破裂出血。故不仅是脑血管病患者，心脏病、高血压病和中风后遗症患者，均应忌食狗肉。
羊肉味甘性温、助阳补血、开胃健身，也是秋季人们常吃的补养之物。但肝炎病人不宜食用。羊肉甘温大热，会促使肝炎病情发展。另外，羊肉含有较高的蛋白质和脂肪，大量摄入后，病变肝脏不能有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，会使肝脏负担加重。
甲鱼性寒味咸，有滋阴、除热、散结、消痞、益肾等功效，常被列为补养佳品。甲鱼蛋白质丰富，肝炎病人食后不仅难以吸收，且会加重肝脏负担，使食物在肠道中腐败，造成腹胀、呕吐等症。严重时，因肝细胞大量坏死，血清胆红素剧增，体内有毒血氨难以排出，以致患者病情恶化，甚至死亡。此外，凡患胃肠炎、胃溃疡等消化系统疾病的患者，以及中医所称热病患者也不适合食用甲鱼。
人参炖鸡、麻辣火锅之类的温热辛燥之品，容易加速血液运行，导致“血热”“上火”等症状。秋季气候干燥，人的鼻腔也十分干澡，血管的脆性大大增加，本来就极易受伤，如果还多食这些辛燥食品，容易出现鼻出血、咽喉红肿，而且常常失眠、脱发。
鸡汤含丰富的蛋白质，健脾胃、活血调经，是传统补虚之品，但因其能使血胆固醇升高，故高血压、高胆固醇患者不宜多喝。鸡汤内含有一些小分子蛋白质，急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症患者由于肾功能较差，肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理，如多喝鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。鸡汤还有较明显的刺激胃酸分泌的作用，故患有胃溃疡、胃酸过多或曾经胃出血的患者也应少喝鸡汤。
>>>更多关于中医养生的知识，请继续关注中医频道！
