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(1)调理身体发育与卵巢发育不同步的保健：少女第一次来月经(月经初潮)，标志着她已进入了青春期。青春期女子(月经初潮至18岁)，身体各方面都会发生重大变化，发育进度加速，身高增长，体重增加，消耗能量激增。尽管如此，卵巢还是处在刚刚发育阶段，对垂体的促性腺激素反应能力很差，同时下丘脑一垂体一卵巢之间的调节还不完善，受外界不良环境影响，会引起内分泌功能失调，所以青春期少女在月经初潮后1—2年内，常常有月经失调，如月经周期不规则，月经量或多或少。因此，青春期少女随着身体发育的需要，能量消耗很大，需要增加营养，多补充蛋白质、维生素A、B、C、E和铁、锌等微量元素，这不仅为身体发育所需要，也是卵巢发育的需要，对促进卵巢发育，预防青春期功能性子宫出血的发生有重要作用。
(2)治疗时的保健：青春期功能性子宫出血多属于无排卵型，年龄都在18岁之内，大多为未婚女子，所以不宜用刮宫来止血，同时因为卵巢是处在发育阶段，不宜使用性激素来替代卵巢功能的治疗，也不需使用促排卵药。我国各地医院大都是采用中医药治疗，取得了很好疗效。中医治疗青春期功能性子宫出血，首先是止血，出血多者以补气摄血兼以化淤止血为治则，而出血不多者应以化淤止血为主。在止血后，应补肾养血，促进卵巢发育，增强卵巢受体对垂体促性腺激素的敏感性，以达到调整内分泌功能的目的。卵巢逐渐发育成熟和功能稳定后，月经可以恢复正常和出现排卵。
(3)及时纠正贫血，保护卵巢功能：青春期功血的临床特点是月经期很长，流血量很多，但也有淋漓不绝，长期出血不止，或偶尔停止流血数日，又重复子宫出血者。在这种情况下，可引起出血性贫血及卵巢供血减少，严重影响其功能，因此要及时止血和纠正贫血，增加营养，保护和促进卵巢发育。
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