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宝宝喝水也要找准时间，宝宝缺水的表现有尿味很重;尿的颜色很黄;便秘;嘴唇干裂;哭泣时没有眼泪，宝宝体内的水份与尿液成在一定的正比，体内缺水时尿液会明显减少，做为家长给宝宝喝水也是一种学问，要找准时间。
◆ 两顿奶之间——在两顿奶之间，可以适当喂宝宝喝水，尤其在干燥的季节，还能起到清洁口腔的作用。
◆ 吃离乳食时——但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了。
◆ 长时间玩耍以后——特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多，家长要注意及时给宝宝喂水。
◆ 外出时——外出很容易流汗，所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充。
◆ 大哭以后——哭泣可是一项全身运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。
◆ 洗完澡以后——洗澡对宝宝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分。
