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脑中风
秋季是脑中风发病率最高的季节。尤其是老年人。这是为什么呢?
清晨，60岁以上的老人易发病。老人经过一夜睡眠，吸进干燥的氧气，呼出湿润的二氧化碳，消耗掉体内大量水分。此时，如果血黏度较高，血液在血管中流动缓慢，一旦血液流动受阻，很快会形成脑中风。
出现以下现象就应警惕：眼前突然昏黑一片，数秒后便可恢复，这是患中风的最早症状;视物模糊、视野缺损，多在一小时内自行恢复，这表示脑血管严重狭窄;突然剧烈头痛、呕吐，甚至短时间神志不清，应及时检查，可能发生脑血管破裂出血;突然对过去发生的事情全部遗忘，但自我认知良好，意识也清醒，记忆消失一般持续数小时会恢复正常;频频打呵欠，一般在中风前5至10天内，此时脑动脉硬化渐渐加重，管腔愈来愈窄;短时间语言困难或全身无力，这是大脑缺血的征兆，可能导致半身不遂。
预防措施 为避免发生脑中风，老人在睡前应饮适量白开水，以保证夜间体内的消耗。起床后，用白开水250毫升加食盐0.5克左右，溶化后饮用，可降低血黏度，保证血液流动通畅。每天吃2根香蕉，可使中风发病率减少40%。早晚散步，也能预防心脑血管疾病。
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