改变生活方式预防高血压
2022-07-28
来源：求医网
改变生活方式预防高血压 高血压是一种以体循环动脉收缩压和(或)舒张压升高为特征的临床综合征，它是目前临床最常见、最重要的心血管疾病之一。随着人们生活水平的不断提高，高血压的患病率也在年增长。 医学界普遍的观点认为，高血压属于多基因遗传性疾病，即有高血压家族史的人患高血压的风险较高，但美国研究人员研究发现，不同的生活方式可降低或增加高血压基因的危害，其中尤以饮酒、抽烟和运动三种生活习惯最为明显。 研究人员解释说，高血压基因对抽烟和喝酒的人所产生的影响要大于不抽烟和不喝酒的人;同样，对有高血压家族史的人来说，不常运动比经常运动的人更易患高血压。 因此，求医网专家提醒广大朋友，要改善日常的生活习惯，让高血压远离你!
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