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小儿长牙吃什么食物好呢? 幼儿期，在12一18个月期间开始长四个臼齿，这时应多给一些新鲜瓜果蔬菜，经常食一些粗糙富含纤细素的食品。如苹果、梨、柑桔、白菜、芹菜等。这样可增加牙齿的咀嚼活动，刺激唾液分泌，减少茵类繁殖， 以保持牙面整齐。
在小儿换牙时期，食物中应增加氟的含量，因氟有固齿作用。在饮水中含氟铰少地区，可吃一些含氟糖果或使用氰化物牙膏等。
小儿不要过多吃奶糖、巧克力等，因这些食物容易附着在牙面和牙缝之中，可发酵产酸，形成龋齿。食糖果等食物后应注意及时嗽口或刷牙。
