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女性一张洁白无暇的脸上由于各种因素最容易长黄褐斑，特别在怀孕期间，女性一脸的色斑，连对自己都没有一点信心，多吃一些西红柿可以抗斑，还在为你脸上长斑烦恼吗?黄褐斑重在内调，不在外治。这是去斑妙招之治本。
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女性长斑的原因主要与内分泌有关，大致可分为：妊娠斑、子宫性黄褐斑、肝斑及晒斑等，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的，因此长斑的原因可能是妇女怀孕、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病所致。
对于女性常见的内分泌失调引起的黄褐斑，对黄褐斑不要外治，要从女性生殖内分泌入手，中西医结合内调，使性腺内分泌趋于平衡，从而使斑淡退。
女性长斑时不要盲目使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品，而应听从医生建议对症治疗。同时，多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，保持心情舒畅，避免过分忧虑。
求医网健康专家小贴示：夏季防长斑防晒很重要，有些人认为只有在有太阳的天气才擦防晒霜，其实在夏天阴天也需要擦防晒霜，紫外线强烈的原因。
