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“明眸皓齿”、“齿白似雪”，这是古人赞美健康牙齿的诗句。的确，健康的牙齿确是白色而且有良好的折光度的，犹如景德镇的细白瓷釉。这是由于在牙胚期发育得好，钙化完全，后天保护得好而获得的。这样的牙齿，直到晚年，牙瓷也只不道磨耗2—4毫米。如若牙胚发育不好，萌出后保护不当，那么牙齿就会出现各种各样的色调和表面高低不平的征象，因此从齿色及表面情况就可分辨出牙齿的健康情况，了解齿色对牙齿保健有益。
那么怎样从齿色看牙齿的健康呢？一般可这样去观察，判断：
牙面虽然白，但不折光，就象墙上的白灰一样，健康的牙。这是牙齿钙化不全的现象，叫白空质色：齿不坚硬，容易磨损，易患龋蚀。
死白色的牙齿是由于母体妊娠期钙质不足，或婴幼儿胡思严重的传染病及慢性病所造成的。
黄色的牙齿是由于婴幼儿期饮用含氟量高的水造成的。这种牙齿一萌出就是黄色的，而且牙齿表面还可出现高低不平，或有呈斑块状脱落样改变。这种牙程度轻的可作磨改加脱色变白，重的则不能脱色或磨改，必要时可作牙面修复、也可作光固化美容修改。
灰黑色的门牙，多见牙齿受伤，如碰击、创伤性咬合等导致死髓坏死后的表现，必须尽早进行牙髓治疗，必要时配合漂白后进行修补。
黑牙根是牙锈垢，即牙垢，牙石堆积造成的。吸烟饮茶的人，牙齿上也存有烟茶的黑色沉积物，这些黑色物及牙垢、牙石应定期清除，最少一年一次清除干净，以免刺激牙照引起炎症及出血，或引起龋蚀。若有龋损时应及时进行修补。
此外，近20多年来由于广泛使用四环素、土霉素等药物，若幼儿期一次较久服用，会使恒牙牙齿变成灰黄色。这种牙俗称四环素着色牙，轻者可作双氧水脱色、磨光，重的可作磨改、脱色后再磨，可使其改善，严重的着色牙，磨光脱色仍不行的，可作牙面修复，或作光固化美容整复。这里要提醒人们注意，在连续使用四环素类药物时一定要慎重，不可多服，且一次不要超过一周，以免毁坏了牙齿。尤其是有肾病的儿童，对四环素类的药物排泄不好，更容易产生体内积蓄而造成灰黄色牙。
要想使牙齿洁白健美，不仅自己要注意保护，注意坚持良好口腔卫生习惯，防止龋蚀，定期检查，发现问题及时处理。此外，医生在治病开药时也应适当照顾到患者牙齿的健康。
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