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颈椎病的形成过程可以判定颈肩部不适的程度，下面我们来了解下颈椎病的形成的几个阶段。
第一阶段：是暂时性的颈肩痛。大多由于肌肉疲劳导致。大家能够感觉到背部发紧、发沉，疼痛。在这个时候，适当休息，放松一下情绪，或者做做简单的治疗，症状就缓解了。
第二个阶段：肌肉疲劳没有缓解，肌肉持续紧张，颈肩部肌肉群痉挛，局部软组织水肿、产生炎症，压迫到周围的神经组织，可以出现颈部僵硬、酸痛加重，并且扩散到上肢，胳膊，手指活动也不灵活了，肌力下降。出现了这些症状就应该引起大家的高度重视了。
因为再发展到第三个阶段，病情就是不可逆转了。肌肉的主要功能之一就是保护骨骼，如果你的肌肉长期出现功能紊乱，就会导致骨骼发生病变，出现骨质增生、椎间孔变窄，椎间盘突等颈椎或者胸椎的病变。这时候治疗就比较困难了。
大家可以通过上面的知识来对自己颈肩部不适程度进行个判定，以更加深入的了解自己的病情。
