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母乳是婴儿最完美的食物，但孩子长到4—6个月时必须添加辅食，因为4个月以后母乳中维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不足，宝宝必须逐步添加辅食才能保证生长发育的需要。而且辅食添加还有助于为今后断奶做准备，是孩子学习吃的关键阶段。
辅食添加的原则是什么?
辅食添加一定要循序渐进、坚持到底。具体可以说是从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗，并且少盐不甜，忌油腻。针对很多家长困惑辅食没办法添加的问题，
孩子对辅食没有任何概念，家长千万不能寄希望于一次性为宝宝添加丰富多样的辅食，更不应因为孩子吐出食物就片面地认为宝宝不愿接受辅食。
因此，儿保专家认为一种辅食必须在添加10天之后，宝宝不拉肚子、精神状态也不错时，才算是成功的添加行为，通常一个月添加成功两种辅食就已经很不错了。
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