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夏天怎么防“见光死”

2022-07-28
来源:求医网

夏天的高温和强光容易诱发皮炎,主要有日光性皮炎和夏令性皮炎等。日光性皮炎则是因为日光照照射过度引起的,俗称晒伤,其主要表现为红斑、皮屑、有烧灼感。夏令性皮炎是因为持续高温、高湿的外环境,加上皮肤出汗多又没有及时清洗所导致的。夏天的这些皮炎很难彻底治愈,所以预防很重。大家可以从以下几方面进行预防。

首先,要少晒太阳。特别是在夏季中午阳光最强的时候,尽量避免在室外活动。无法避免时就采取一些保护措施,如穿长袖衣和长裤、打伞、戴帽子等。

其次,少接触过敏源,如感光食物。柠檬、芹菜、香菜等都属于感光食物。不过,个人体质不同,对感光食物的反应也不同。如果吃了某种食物后有过敏反应,则应停止食用这种食物。

第三,药物也有感光性,如氟哌酸、酮康唑等都有感光成分。但因为药物种类较多、名称长,很多人记不住,所以不管服用什么药物,最好都在吃药后半小时再出门,以防万一。

第四,女士用化妆品时也要多加注意。化妆品化学成分复杂,难免有些刺激皮肤的成分存在其中,尤其是有增白效果和防晒效果的化妆品,更易诱发皮炎。所以在使用前,应先在胳膊内侧试用,看是否有过敏反应