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长期抽烟
长期吸烟刺激鼻腔、咽喉导致软聘下坠，堵塞鼻腔会引起打呼嗜咽喉慢性炎症，反复发作导致组织增生、肥厚、狭窄，继而刺激咽喉会引起咳嗽，刷牙时干呕，严重时会引起呼吸暂停综合征。
用手抠鼻子
鼻腔是肺的“空调”和“过滤器”，它在防止病菌进人人体中起着举足轻重的作用。鼻腔通过24小时的不停呼吸，吸入的灰尘在15分钟内就被清除掉。但是，鼻腔在污染、干燥的情况下，鼻纤毛的运动就会受到阻碍，在鼻腔愁膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌，与鼻炎、鼻窦炎等炎症和过敏性疾病的诱发直接相关。据调查，在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统感染疾病中，80%是患者忽视鼻腔清洁引起的。而用手抠鼻子的习惯是最容易污染鼻腔引起鼻子过敏的习惯。专家认为，相当一部分人的鼻子过敏是由于长期用手抠鼻子造成的。因此，专家提醒我们，鼻子清洁固然重要，但是通过“用手抠鼻子”来清洁鼻子的方法并不可取。
做隆鼻手术
很多人为了让自己的五官更美，不惜一切代价做隆鼻手术，殊不知，这也是危害我们鼻子健康的一大元凶。专家认为，隆鼻不当的话，很可能给我们的鼻子带来以下不良后果。
1.损伤神经。隆鼻手术容易伤害神经。
2.鼻部组织坏死。固体硅胶支架隆鼻术后绝不会发生鼻组织大面积坏死的情况，但是局部溃烂、坏死的情况时有发生。
3.感染。这是所有外科手术共同面临的问题。
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