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在人们的生活中总会有很多疑问，身体上的，心理上的问题，这一群人都属于亚健康人群，如何面对亚健康?听听来自专家的声音。
“母亲孕期吸入污染空气会影响孩子智商。”
——美国哥伦比亚儿童环境卫生中心主任弗雷德丽卡·佩雷拉等研究人员的研究显示，母亲怀孕期间吸入受污染空气与日后孩子童年时期智商测试得分高低有关，这进一步证明污染严重的空气可能损害大脑发育。
“近六成矮小儿童心理健康有隐患。”
——广州中山大学附属第二医院小儿内分泌科梁立阳教授指出，矮小的孩子不仅生理上长不高，而且近六成都出现过不同程度的心理隐患，比如性格内向、容易焦虑、怕跟陌生人交流、不合群、自尊心和自信心不强等。但也有很多正好相反的，表现得很外向，主要就是多动和经常有攻击性。
“夏天吃些红辣椒能够防中暑。”
——美国营养师协会专家路易吉·格拉顿说，富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。
“夏季健身需防公共健身器械传染疾病。”
——内蒙古自治区赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒，夏季天气炎热，病菌比其他季节更活跃，急性结膜炎、细菌性痢疾和皮肤病也更容易传播。所以健身者可随身带几张湿纸巾，在使用公共健身器械之前，先将健身器的扶手等部位擦拭一遍，健身之后再擦擦手和胳膊，每次健身之后要仔细洗手，洗手之前不要直接用手擦眼睛、嘴或吃东西。
